减压强化训练
来源：君子堂 作者:君子堂 时间:2008-09-26 点击：
无论人生如何一帆风顺，总会有令人紧张、感到压力的时刻降临，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。
专家经过深入研究，得出结论试图通过自身的情绪调整，迅速摆脱压力是不可能的。这是一个长期渐进的过程，需要进行许多有意识的心理调节。本训练通过沟通，示范，协调等环节舒缓您的心理压力，帮助您调整自身的情绪。
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生命的历程衰老的演变
